经常性的便秘应该怎么治疗吃什么好
女 | 25岁
2014-06-24
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问题描述： 经常性的便秘应该怎么治疗吃什么好
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邓超明
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2014-06-24
便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体 情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等