女人长期便秘怎么治疗?长期便秘吃什么好?
女 | 21岁
2014-04-19
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问题描述：女人长期便秘怎么治疗？长期便秘吃什么好？
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李泽
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2014-04-19
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
建议您养成每日解大便的习惯。并注意多吃蔬菜和水果，多喝水。多吃高纤维素食物。