刚刚20周岁,身高一米六
问题描述：刚刚20周岁，身高一米六，甚至还不太到。父母也大概这个身高，怎么样才能长高？
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-02
，这个与遗传有直接关系，最好平时多运动锻炼。
建议最好平时多运动锻炼，瑜伽也可以，平时加强营养，保持心情舒畅，先天因素是不容易改变的。
王娟
已帮助网友：1119
2019-03-02
从你的描述来看，在刚刚20周岁，身高一米六，甚至还不太到。父母也大概这个身高，身高与多种因素有关。
特别与遗传因素，但也有变异的情况，只要坚持锻炼，增加营养，保持良好心态，也很有可能会增高的。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-03-02
根据你的上述描述你的情况应该是属于缺乏维生素的表现。
建议您可以及时服用点维生素D对症治疗，注意饮食营养，希望我的回复能帮到你。
以上是对“我现在刚刚20周岁，身高一米六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-03-02
仔细看了一下您提供的病史，这种情况临床也是非常多见的，和遗传有关系，测一下骨骺。建议平时清淡饮食，多进食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动，调控心理状态。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-03-02
你现在需要确定骨骺有没有闭合，如果没有闭合，还会继续生长一段时间。
如果骨骺已经闭合，就不会继续生长了。也没有什么药物可以让骨骺从新出现。不要胡乱治疗。乱吃药。