晚上老是做梦,几乎天天做梦,应该怎么治疗
男 | 22岁
2014-06-23
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问题描述：晚上老是做梦,几乎天天做梦,应该怎么治疗
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邓超明
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2014-06-23
出现多梦与神经衰弱有关,以后要注意白天不要过于劳累,睡觉前不要有剧烈运动。用脑要适度,可以服用健脑丸和刺五加片调理。平时多吃些有利于睡眠的食物,香蕉,菊花茶,土豆,温奶,蜂蜜,燕片,杏仁,全麦面包,亚麻籽等食物。