吃干饭容易发胖还是吃稀饭容易发胖呢!
问题描述：只是问问吃干饭容易发胖 还是吃稀饭容易发胖呢!
治疗情况与效果:
没有治疗过
补充说明:
想咨询一下
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2010-08-17
按你说的情况来看要是吃的量是一样的话，那么吃干饭会比较容易发胖的，因为干饭水分少，淀粉含量高，稀饭水分多，淀粉含量少，所以是干饭比较容易发胖的。
肖平东
已帮助网友：2287
2010-08-17
因为米在经用水加热成稀饭后，里面的糖分释放出更多。而且稀饭更加容易吸收，碳水化合物经机体吸收的更多。摄入的热量更多。 会不会发胖更重要的是看个人的体质和消化吸收能力等。
张莉莉
已帮助网友：1301
2010-08-17
不管是什么，吃多了都肥胖。