来月经吃肉容易发胖不?
女 | 26岁
2015-02-15
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问题描述:一个标准的吃货,可是又想减肥,但总是管不住自己的嘴,听有的朋友说,来月经的时候能放开胃口大吃,因为在月经期,所以怎么吃都不会肥,说法是否真的,吃肉发胖不?
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廖元兴
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2015-02-15
这个方法不建议使用。月经期女性的新陈代谢要比平时慢一拍,这个时候不宜进补,会容易发胖。而且女人在月经期,自身的免疫力会降低,这样暴饮暴食对人的肠胃不好,容易出现问题,我们要养成一个良好的生活习惯。