很自卑害怕生人害怕人多的地方
问题描述：很自卑害怕生人害怕人多的地方，有时连续失眠一两周，食欲消退，能感觉到饿就是吃不下，害怕别人的注视，明明没有什么大事有时会突然大哭，怀疑是不是得了抑郁症
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-02-17
以显著而持久的心境低落为主要临床特征，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
建议平时多参与社会实践活动，多参与集体活动，多与朋友同事交流。培养自己的爱好。
以上是对“很自卑害怕生人害怕人多的地方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-02-17
根据你所叙述的感觉或症状，我认为，还不足以诊断为抑郁症，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，从而让你容易产生你所叙述的类似抑郁症的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素，增强你的自信心和意志力，使你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-02-17
这种情况考虑，精神心理性疾病。建议到相应科室进行检查。
日常注意休息，加强营养，合理膳食，放松心情，不必太过担心。，积极到医院进行相应的。