总是失眠怎么办,最近常常压力很大
问题描述：总是失眠怎么办，最近常常压力很大，每天晚上都睡不着觉，白天很没精神，我该怎么办
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-02-16
您这可能是由于自身的神经不适的情况引起的不适与压力情绪有关系的
建议需要注意的可以需要注意的可以用营养神经的药物进行缓解的，避免刺激。
以上是对“总是失眠怎么办，最近常常压力很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-16
你好你的情况属于失眠，建议你可以药物调整一下，建议使用中药治疗。
治疗上，建议你可以去正规的中医院内科就诊，口服中药，同时配合针灸治疗，症状可以得到改善。安全没有副作用。
王涛
已帮助网友：2882
2019-02-16
失眠这个中医里面，主要原因还是心胆气虚，魂不守舍所导致的心神不宁哦。
我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。