阴道紧缩都有哪些方法
问题描述：我阴道现在很松，每天做仰卧起坐、锻炼都不好使，在这样下去怕老公会不爱我了，所以有什么方法可以让阴道缩紧呢，好手艺医院有一种叫后方膣圆盖术可以从阴道口开始到子宫颈部根据阴道松弛的程度来设计手术范围和阴道粘膜修复将下坠的子宫，我周围的朋友有很多都去那个医院做手术。阴道紧缩都有哪些方法
回答专区
韦华
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2019-02-05
紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在同房过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉.除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能.对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强,同房时感受更明显,有助于性关系的改善.
廖元兴
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2019-02-05
阴道紧缩法之卧式锻炼： 靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地.双手把住床沿,以防滑下.双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直.当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直.然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势.如此反复六次,每天一回.
张磊
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2019-02-05
阴道紧缩手术前必须通过严格的术前检查，排除一切相关的妇科炎症，以免造成手术及术后感染.许多医院对术前检查不够重视，甚至忽略，直接进行手术，没有经过术前检查，不仅给受术者造成感染，引发后遗症，严重的甚至还会因此对生育造成影响。因此,，术前检查必不可少。因此，建议最好是去正规的妇产专科医院进行检查手术。
以上是对“阴道紧缩都有哪些方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
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2019-02-05
导致阴道松弛的原因多见于产后，衰老，等病因导致的和个人体质也是有直接关系的，平时需要跑步运动，均衡饮食，避免熬夜规律生活，可以做提肛运动，如果保守效果不好，可以考虑手术治疗
邓超明
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2019-02-05
很高兴为你解答，根据你所描述的症状，自己有阴道松弛的情况。
建议你的这种情况可以去医院的妇科去咨询一下，阴道松弛是可以做一个手术是阴道变得紧缩。具体的情况需要咨询妇科手术医生。