得了强迫症怎么办最好?
问题描述：一直以来，都想让自己做到最完美，只要稍微出一点差错，心理就特别过意不去，特别是有些事情不能按照自己想的发展下去，就很伤躁，感觉有强迫症。得了强迫症怎么办最好？
回答专区
符云辉
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2019-01-17
强迫症是一个常见病，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳所致，只要我们调整好睡眠，它就会消失的，当出现这一症状之后，如果我们不去调理或用药不当，那么会导致大脑功能紊乱，也就是导致精神分裂症，所以，建议本患者在睡眠自行调理一下，如果通过自己的努力而不能更好的睡眠，那么，就建议采用药物帮助调理。建议你要多找自己的优点，多交朋友，有压力要及时的倾诉。建立自信。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-01-17
得了强迫症，需要专业有效的治疗，以尽快摆脱其对生活造成的困扰。传统上认为严重的强迫症应该首先选择药物治疗。但根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。很多强迫症朋友已经服药多年，但效果却不尽如人意。由此看来，对于强迫症来说心理治疗是必不可少的。
彭丽霞
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2019-01-17
过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。
强迫症状要完全消失比较困难，你和家人都试着接受强迫症状，带着症状去生活学习，顺其自然，为所当为，接纳强迫症状。慢慢就会好的。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-01-17
一般来说，强迫的心理每个人都有一些，只要不影响工作和生活，属于正常。
你这种情况已经影响到了工作和生活，需要积极的治疗。可以采取心理治疗和药物治疗结合的方法。
以上是对“患有强迫症怎么办最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
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2019-01-17
这种情况可能与你心情不好，急躁，性格脾气暴躁等等有关的
平时注意休息，按时睡觉，不喝酒，不吃辛辣有刺激性的东西，保持心情愉快，不要过分的想一些事情
罗正强
已帮助网友：1322
2019-01-17
也好，根据您所描述的情况来看，考虑应该是强迫症引起的症状。
建议你这种情况可以去医院检查一下，平时要自我调节，多做运动，观察看看，祝你健康。