得了强迫症怎么办啊
问题描述：现在好像是得了强迫症了，她总是说自己的头疼，我感觉她现在越来越严重了，比如说一件小事情，她能反反复复的做好多次，现在竟然还强迫我也一起做，我块崩溃了，比如门已经关好了我确还要反复的检查，而且是多次的，可我明明已经知道们是关好得了，总是像被大脑强迫一样的去检查门。得了强迫症怎么办啊
回答专区
邓超明
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2018-05-16
强迫症患者要注意培养兴趣爱好，将生活的重心放在有意义的事情上。让自己时刻感到充实、愉快，尽量避免令自己陷入焦虑、抑郁、无望等不良情绪和心境中。要知道，强迫症的发病与不良情绪有着密切的关系。参加文体活动。从事各种有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让生活充实起来，就会减轻症状的干扰，恐惧和焦虑也会逐渐减轻。适时宣泄。找个自己信任、尊敬的人，告诉他你的痛苦，让他把你应该做的写在纸上，迷茫时就看一看也不错，自己的思维太专牛角尖，看看正确的做法，不用多想去做就行。另外之所以要写在纸上是因为谈话容易淡忘。
李江萍
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2018-05-16
建议您及时采取治疗，一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。抗强迫药物都是抗抑郁药，而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑，有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫。平时多和朋友家人在一起，有什么事情尽量和他们交流沟通，平时多做一些自己喜欢的事情，慢慢来，会有效果的。
张世清
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2018-05-16
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
罗正强
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2018-05-16
强迫症是以强迫症状为主要临床的一类神经症。主要表现为强迫观念，强迫情绪，强迫意向和强迫行为。
强迫症，以药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。药物治疗，以三环类药物，氯米帕明最为常用。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-05-16
厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
以上是对“患有强迫症怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
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2018-05-16
强迫症是一种神经官能症，更具体地说，是焦虑症的一种。
一般病情较轻的强迫症患者可以只使用心理疗法，病情较重的强迫症患者使用解释性的心理治疗和药物治疗相结合的方法，可以获得比较好的疗效。基于你老婆的情况，建议你可以带她到医院检查。
李泽
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2018-05-16
像你这种情况，你老婆就是得了强迫症，建议你到当地，
精神病医院去，好好看一下。吃点药，或者是住院治疗。这种病治起来有一点慢。一定要有耐心，坚持吃药。
李成希
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2018-05-16
本病是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。
提高对强迫症的重视，早发现早治疗。不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。
金丽萍
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2018-05-16
根据您所描述的情况分析，建议带她去精神心理科就诊。
建议去精神心理科就诊，在医生指导下结合心理测评，明确诊断，在医生指导下口服药物并结合行为矫正治疗和心理治疗可以康复的
以上是对“患有强迫症怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2018-05-16
强迫症往往就是由于高度紧张造成的。给她足够的关心和照料，让她有安全感。当她想要反复去重复去做某件事情的时候，你要转移他注意力。安排她去做其它的事情，慢慢纠正她的行为，她会好起来的。
张莉莉
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2018-05-16
强迫症的原因主要是缺乏安全感的，因为感觉到了恐惧，和一些潜在的危险，所以惊慌。建议多陪伴，耐心沟通，帮助她建立安全感，同时尽量不让自己也焦虑起来。