得了散光平时要注意什么?
问题描述：一直以来感觉眼睛看东西的时候模糊，眼睛容易疲劳，经常用手去揉，眼睛红红的，下雨天看东西更不清楚，去医院检查，检查说是有散光。得了散光平时要注意什么？
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2019-01-11
尊敬的患者很高兴为您解答问题。有散光的度数必须要佩戴有散光度数的眼镜的.散光不及时矫正,度数也会越来越大的,建议你佩戴带有散光的近视镜,不要过度用眼.
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-01-11
散光眼要多注意休息，避免长时间看手机或电脑，看书时光线要充足。
建议你平时多注意休息，必要时佩戴眼睛，如果散光严重的话建议手术治疗。
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-01-11
你好亲，根据你的病情描述，这种情况建议你平时注意避免劳累熬夜，长时间的看手机电视放松心情，保持心情舒畅
建议你平时注意避免劳累熬夜，长时间的看手机电视放松心情，保持心情舒畅祝你健康快乐幸福
以上是对“患有散光平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-01-11
散光是角膜发育不平整引起的，如果度数高影响视力就需要配镜矫正了，尽量不要用眼时间太久，饮食不要吃甜食太多。
一、合理用眼，养成良好生活习惯.
二、定期进行眼睛检查,及时矫正视力.
三、合理饮食,多做户外运动.
熊平安
已帮助网友：1780
2019-01-11
平时注意正确用眼，少玩手机电脑等电子产品，特别是一些小屏的，别在运动中玩（走路、坐车、地铁）看电脑时可戴防辐射眼镜，控制用眼时间，天气干燥，多喝水，一般半小时可让眼睛休息5至10分钟，要让眼睛及时得到休息，不想到户外远眺的话就闭眼或转眼球都行。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-01-11
散光多是由于角膜所致，也偶有少数的晶状体散光。我们人体有90%的人都有散光，44%的人有50度以上的散光,10%的人有超过100度的散光、8%的人有150度以上的散光。
在日常生活中看书是要保证光线充足，同时光线最好来自左后方，尽可能保持30--40公分左右的距离。更不要在摇晃的车上看书或者躺着看书等等。
高度散光可以做角膜屈光手术，也可以佩戴框架眼镜给予矫正。具体需要根据医院检查的不同类型的散光进行。