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晚上总多梦一晚能睡好一晚睡不好,白天没精神,乏力

男  |  29岁 2019-01-06 有2个回复

问题描述:晚上总多梦一晚能睡好一晚睡不好,白天没精神,乏力

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肖平东
已帮助网友:2287

2019-01-06

对于上述症状是由于植物神经功能紊乱导致的因素,从中医角度讲是心血不足导致的症状,因为上述因素,所以出现全身乏力,困乏,出现上述症状,具体需要到医院进一步确诊,需要保持规律的生活习惯,避免过度劳累,做到早睡早起,每日睡眠在八小时以上,如果出现睡眠不足,通过口服安神补心胶囊,甲钴胺片,维生素b1片,上述药物系统治疗可以有效改善

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符卫锋
已帮助网友:1435

2019-01-06

睡眠不佳情况建议注意休息,不要劳累,可以口服安神补脑液调理,睡前口服牛奶,促进睡眠