网上那种减肥瘦身贴有用吗?
问题描述：网上那种减肥瘦身贴有用吗?
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高秋凤
已帮助网友：1066
2018-12-12
你说的减肥贴,建议不要胡乱使用,建议选择正规药店或者直接去医院,网上的需要看一下是否游合格证和生产许可证
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-12-12
这个基本上没有什么效果,都是商家的噱头,对于肥胖的治疗（l）食物多样,谷物为主平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物.多种食物包括五大类:谷类及薯类；动物性食物；豆类及其制品；蔬菜及水果类；纯热能食物（2）多吃蔬菜,水果和薯类含丰富蔬菜,水果和薯类的膳食.（3）常吃豆类及其制品含有丰富的蛋白质和维生素,含钙量较高,利用率高.(4)加强运动,每天坚持运动一小时半个月就会有明显的效果