患焦虑症怎么样才能治疗好
问题描述：我总是怀疑身边的人说我坏话,特别的多疑,经常很难受很想哭,那段时间经常无缘无故哭,无缘无故流眼泪,连自己也不知道为什么,很烦躁很焦虑做什么都没心情做也不想做患焦虑症怎么样才能治疗好
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王国俊
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2018-12-06
这一类病人多数收到过心理创伤或者精神打击。严格来讲应该属于心理疾病的一种。和人的性格有一些关系，另外和工作生活压力过大，情绪不良有关系。建议病人应多于亲人、朋友多沟通，释放压力。
李芯蕾
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2018-12-06
你好像你这个情况主要还是考虑一个焦虑症，我建议你平时的时候可以去看一下心理医生，多和你的朋友老师家人聊聊天，不要把自己关在一个密闭的空间里，想不开的东西和别人去分享。要化解你心中的困难。
王胜国
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2018-12-06
根据以上的咨询信息，请不要太在意他人的评价，别人没有那么在乎你，专心做自己的事情就好了，如果在读书就好好读书，如果在工作就好好工作，平时多和父母沟通，平时多去公园散步，有时间多运动，吃吃美食，心情自然也就好起来了，也就不焦虑了。
以上是对“患焦虑症怎样才能治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
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2018-12-06
咨询者为23岁男性，总是怀疑身边的人说自己坏话,特别的多疑,经常很难受很想哭,那段时间经常无缘无故哭,无缘无故流眼泪,连自己也不知道为什么,很烦躁很焦虑做什么都没心情做也不想做。建议咨询者要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑、恐惧）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突，学习控制和转移情绪的技巧。相信在心理医生的疏导下，你的症状会好起来的，加油。
魏仲恩
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2018-12-06
焦虑症目前病因尚不明确，可能与遗传因素，个性特点和不良的生活事件等有很大的关系。
一般的治疗是通过采用心理治疗和药物治疗。比如，抗忧郁的药物。安定类的药物。同时心里还是非常关键的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-12-06
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。