得了脂肪肝平时需要注意什么?
问题描述：我父亲体重一直都很高，而且也爱喝酒，现在慢慢的随着时间疾病都开始出来了，在医院检查出来的脂肪肝已经严重影响到父亲的正常生活了。得了脂肪肝平时需要注意什么？
回答专区
胡世林
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2018-11-24
根据您的描述，脂肪肝和你喝酒，饮食不当等原因有很大关系。
首先要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。清淡规律饮食啊？多运动，多锻炼，提高运动量。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-24
你父亲体体重一直都很高，而且也爱喝酒，现在检查有严重脂肪肝，想知道注意什么。
建议，你父亲有严重脂肪肝，需要查一下血脂，如果血脂比较高需要口服降血脂药如血脂康，戒酒，平时饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，每天吃食油不超过25克。适当运动。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-11-24
很高兴为你解答问题。脂肪肝的患者首先要热量控制。避免吃油炸辛辣油腻食物。
在饮食上还要少吃腌制食品。不要吃太咸的食物。戒烟戒酒。多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。
以上是对“患有脂肪肝平时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2018-11-24
，像你说的这个情况，第一个问题就是要戒酒。
在一个就是要控制饮食。减轻体重，必须加强有氧运动，吃一些保肝护肝的药物。避免高盐高脂肪饮食，定期检查身体。
肖华
已帮助网友：2137
2018-11-24
脂肪肝就是脂肪的摄入，超过肝细胞的代谢能力，从而出现脂肪细胞在肝脏内蓄积，影响肝脏功能，如果病情不是很严重的情况下，建议主要以生活调理为主，要尽量的不吃油腻食物，特别是晚餐控制油腻食物的摄入，最好每天保证一个小时的体育锻炼时间，如快走慢跑，形成一种规律的生活方式，促进脂肪分解，从而能使脂肪肝逐步缓解，平时要形成这种习惯，预防反复发作。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-11-24
脂肪肝应该低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。建议多喝水多吃蔬菜水果，过多的药物反而会造成肝脏损害。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-11-24
脂肪肝是一种可逆疾病，轻中度脂肪肝是临床治疗中的黄金时期，积极有效治疗是可以将其完全逆转而达到治愈目标的。脂肪肝 调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。睡前不加餐。增加运动很关键。
以上是对“患有脂肪肝平时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-11-24
你好 脂肪肝一般是脂肪沉积在肝脏细胞内，原因一般有饮食因素，就是饮食中脂肪类食物比例高，太多的脂肪食物沉积在肝细胞。常常见于肥胖的人。长期大量饮酒的人有可能引起酒精性脂肪肝。长期大量喝酒的人，建议戒酒。肥胖的人建议注意调整饮食结构。减少食物中脂肪的比例。