失眠三年,吃了好多药不管用
问题描述：失眠三年，吃了好多药不管用，生完孩子开始失眠，每天很痛苦，该怎么办
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王娟
已帮助网友：1119
2018-11-15
从你所说的这种情况来看，在中医上，是属于不寐范畴，可能由于体质虚弱，精神紧张压力过大等因素所诱发。
首先要养成良好的作息时间规律，避免过度劳累和熬夜，同时可配合药物进行治疗，最优化的方案就是配合中药汤剂进行辨证调理，一般常用的有安神胶囊养血安神片等。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-11-15
这种情况相对来讲，你如果失眠这么久，很有可能造成是神经衰弱引起发的。建议你可以试试喝点安神补脑液，或者是用五味子泡水。喝。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-11-15
根据你说的情况，失眠症现在年龄也很年轻，应该用药物来调理。
中药调理失眠是比较好的方法。酸枣仁泡水喝。白天少睡觉，多运动。晚上睡觉之前保持大脑平静，不要看刺激性强的电视电影，电影！保持心静。自然就睡眠好。
以上是对“失眠三年，吃了好多药不管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！