脊柱侧弯的预防办法有哪些?
问题描述：最近这段时间孩子有点厌食、低热、乏力，甚至出现了消瘦和贫血的现象，我就带他去医院做了一个检查，检查说是脊柱侧弯。脊柱侧弯的预防办法有哪些？
回答专区
刘晓智
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2018-11-13
脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见病，如不及时发现、及时治疗，可发展成非常严重的畸形，并可影响心肺功能，严重者甚至导致瘫痪。
学龄儿童应注意保持良好的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼，防治脊柱侧凸最关键是早发现、早诊断、早治疗，应在学校内推广脊柱侧凸防治知识，定期进行脊柱侧凸的筛查。
王涛
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2018-11-13
脊柱侧弯与日常生活习惯以及饮食关系密切，但是也需要注意疾病因素，如结核，类风湿等。
由于有低热，乏力，显瘦等症状，所以建议排除下脊柱结核，确诊后需要积极抗结核治疗，主要是口服药物，短期疗程一般是6到9个月。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-11-13
身高管理师指出，10岁以下的孩子最好每半年就做一次脊柱检查。这里给父母介绍一种在家自查的方法：让孩子光着上身，两脚并拢站直，双手自然下垂，从前后观察两侧肩膀是不是一样高，腰背部有无弯曲异常，女孩子两侧乳房是否发育对称，然后弯腰90°，从背后观察有无一侧背部异常拱起。如果发现异常，应该尽早前往医院骨科就诊。
以上是对“脊柱侧弯的预防办法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
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2018-11-13
选择硬板床是预防脊柱侧弯的重要办法之一。由于孩子的脊柱十分柔韧，且很容易定型，特别是发育期、青春期体重过重的孩子，为了较好保持脊柱的生理弧度，应选择睡硬板床。另外，要纠正孩子其他的不良习惯。尽量避免赤足行走。特别是夏季和温暖季节，足部受凉会促使和加剧腰部脊柱的疼痛。
熊平安
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2018-11-13
不要为孩子选择过大的鞋子是预防脊柱侧弯的重要办法之一。过大的鞋子会让孩子的下肢行走起来很不协调，长期如此会加重脊柱的负担，出现疼痛现象。另外，孩子的枕头应以低而柔软为好。睡觉时，宜让孩子的整个肩背部一起置于枕头上，以减轻颈部的屈伸力。不宜让孩子长时间、长期趴着睡觉。