特别控制不住自己的情绪
问题描述:特别控制不住自己的情绪,别人说我一句(也不算是说),心底就有一种无名的怒火冲上来。很多次想到**。觉得只有自己的好朋友懂我。
回答专区
林春桥
已帮助网友:2012
2018-10-28
很荣幸为你解答,根据你的情况,你需要看一下心理医生。
建议你去找心理医生咨询。多与别人交流,适当的参加户外的互助活动。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2018-10-28
针对你的症状描述,像你这种情况很明显存在心理方面的问题。
这与你的年龄也有一定的关系,一定要与家人及朋友多交流,凡事都要想开,高高兴兴的过好每一天,并积极从事集体活动,这样对你症状的改善会有很大的帮助,好吗?真心希望你健康快乐的成长!
李泽
已帮助网友:2879
2018-10-28
,暂时不用多想哈!主要就是不要太在意别人的想法!
想**这个问题,可以多于父母们沟通下!毕竟死容易,活着才是最难得!祝好运
以上是对“特别控制不住自己的情绪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张晓光
已帮助网友:2153
2018-10-28
看了你的叙述,控制不住情绪,像**,冲动,就是精神心里调理不好出现的症状。
我建议平时注意放松,调理好每天晚上睡眠,注意冷静淡定处理好生活琐事,遇事稳重,自己放松调理不行,就到医院检查。