最近工作压力大,有点抑郁了,睡不着了
男 | 49岁
2018-10-26
有1个回复
问题描述：最近工作压力大,有点抑郁了,睡不着了
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-10-26
这种情况并不一定有益于存在的,首先考虑还是压力比较大,而导致的这种状态,建议这种情况,治疗上首先要接纳自己的这些症状,学习如何热爱自己的工作