抑郁症应当要怎么样治疗
问题描述：我平时不愿意与人沟通，通常都是一个人待家里，总感觉没什么可以让我值得开心的，患得患失，检查说有抑郁症，一直在吃药，好像也没什么效果。抑郁症应当要怎么样治疗
回答专区
赵晓凤
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2018-10-14
如果真的确诊为抑郁症，在用药治疗的同时，也可以去找一下心理咨询师做一下咨询。同时自己加强心理调节。多和家人进行交流。经常晒太阳，参加运动！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-10-14
偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题 。
彭丽霞
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2018-10-14
以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。
以上是对“抑郁症应当要怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-10-14
精神病抑郁症患者的治疗需要医院与家庭的双重治疗，通常会用到的方法有下面这些：
心理治疗：
精神病的产生其实都源于心理出了问题，所以选择从心理进行精神病的治疗，应从“心”入手，可以帮助患者真正打开心结，缓解治疗病情。但心理治疗最好配合药物的治疗，单独使用患者病症不容易得到有效的控制。
药物治疗：
目前药物治疗是精神病的治疗主要方法，而药物治疗需要根据精神病患者不同期而治疗，在精神病的不同周期选择不同的药物。为了尽量避免药物的负作用，药物各类及用法用量，一定要按照医生的嘱咐用药，才能达到彻底康复的效果。若要改变药物的服用情况，一定要经过医生的同意后方可更改。
悉心护理：
悉心护理时精神病患者治疗中重要的一步，无论是家人还是护士都不要在病人面前交头接耳，使病人产生猜疑，精神受刺激而导致发病。要严密观察发病的诱因和先兆。一旦发现有发病可能，即要做好预防工作，可给予镇静药。对狂躁的病人要随时跟随保护，及时藏好家中各种危险物品，防和伤人。
王妍春
已帮助网友：1219
2018-10-14
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有**企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。