强直性脊柱炎锻炼方法是?
男 | 45岁
2018-09-29
有1个回复
问题描述：强直性脊柱炎锻炼方法是？，就是的话发现有了强直性脊柱炎的病，然后就是的话该怎运动好，就是说的话有些关节疼，还有腿部僵硬。强直性脊柱炎锻炼方法是？
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2018-09-29
强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤
得了强直性脊柱炎首先要相信科学，相信医学，患者不要随意用药，不能听信偏方、土方等，这样只会加重病情，并不是好的解决办法，我们一定要去正规的风湿免疫科或者专业医院查明病因、病症，结合自身身体状况，选择适合自 己的治疗方法，针对性治疗。