强直性脊柱炎可以做哪些运动呢
男 | 33岁
2018-09-15
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问题描述：强直性脊柱炎大约有六七年了，之前刚开始是臀部开始发痛?然后膝关节?强直性脊柱炎可以做哪些运动呢强直性脊柱炎可以做哪些运动呢
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林春桥
已帮助网友：2012
2018-09-15
注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。