强直性脊柱炎患者适合做哪些运动?
问题描述：强直性脊柱炎适合做哪些运动？生活中可以经常做的那种强直性脊柱炎适合做哪些运动？
回答专区
王志强
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2019-07-04
直性脊柱炎是一种原因不明的、侵犯中轴关节为主的慢性全身性炎症性疾病，主要累积骶髂关节、腰椎、脊柱、胸椎、颈椎等周围关节。建议患者进行游泳，游泳是强直性脊柱炎最适宜做的运动，同时可以做俯卧撑，下肢前屈后伸等，这些运动可以保证强直性脊柱炎患者各个器官的活动度，能够保持各个器官的运动功能。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-07-04
根据你所描述的这个情况，只要不是剧烈运动就没事的。
建议你平时注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累。可以适当的按摩，适当的下蹲等。
以上是对“强直性脊柱炎患者适合做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-07-04
适合强直性脊柱炎的运动有伸展运动，游泳，跑步，打太极拳，跳舞等运动，加强脊柱的肌肉锻炼，推背，按摩，效缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-07-04
根据您的描述，一般情况下，强直性脊柱炎的患者是不建议做剧烈运动的。因为剧烈运动不利于病情的恢复和稳定。建议您可以做广播体操，可以打太极拳。另外睡觉的时候一定要睡硬板床。