强直性脊柱炎适合做哪些运动?
问题描述：强直性脊柱炎适合做哪些运动？总是建议我多做些锻炼，有些懒。强直性脊柱炎适合做哪些运动？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-07-18
强直性脊柱炎患者不建议进行剧烈运动，建议在恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。建议去正规的风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗将全身血液中的免疫复 合体（B27）有效清除，全身免疫得到调节，阻断无菌性炎症的再次入侵，实现长期有 效抗复发。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-07-18
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，就目前来讲，尚未有效的方法可以治愈，因此在平时的生活当中应当特别注意，保护自己，不可以负重不可以劳累，不能着凉。因此在平时的生活中做的运动应该做一些慢跑，慢走等的轻度运动。
以上是对“强直性脊柱炎适合做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-18
强直性脊柱炎病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。只要身体条件可以，是可以正常进行体育运动的，只要避免剧烈运动就可以了。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-07-18
强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，这种情况没有特效的药物能够治愈。要加强肢体关节的功能锻炼，避免关节僵硬等并发症的发生。跑步和游泳是最好的锻炼方法。