女性吃维c有什么效果?
女 | 18岁
2018-09-13
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问题描述：脸上有雀斑擦各种化妆品都没有效果，无意间听到身边的朋友讲吃维生素c和e有助于淡斑，不知道这样对不对呢，维C有什么好处呢？脸上有雀斑擦各种化妆品都没有效果，无意间听到身边的朋友讲吃维生素c和e有助于淡斑，不知道这样对不对呢，维C有什么好处呢？
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唐建兵
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2018-09-13
VC和VE可以同时服用，能增强抵抗力。有美白作用，可以预防老年斑和使脸上、手背上的斑会变淡或消失的作用。还有一定的降脂，维生素C有增强免疫力的作用，但是你还这么年轻，最好不要长期口服，能够从食物中摄取就从食物中摄取。