吃维生素C和维生素E有什么效果吗
问题描述：我天生肤色较暗，吃维生素C和维生素E有什么效果吗？
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胡书香
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2015-08-16
你那关系不大的，你放心吧
你那作用几乎是没有的，建议你平时多运动，多喝水就可以了
王国俊
已帮助网友：2269
2015-08-16
维生素c是可以美白，维生素e抗氧化，对皮肤是比较好
k可以多吃橘子，橙子，柚子等富含维生素c的水果，也可以用珍珠粉做面膜
王涛
已帮助网友：2882
2015-08-16
那我建议你还是要注意营养。
必要的时候还是检查一下营养物质，之后就可以对症治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2015-08-16
临床根据这样的表现，一般还是属于先天性的，及时的顺其自然，即可
符云辉
已帮助网友：2474
2015-08-16
据你所说情况，还是会有些效果的
也可以多吃些富含维C的食物或水果，平时做些补水面膜，可以改善肤色，希望对你有所帮助