老公腰肌劳损吃什么好
问题描述：一个朋友得了腰肌劳损的毛病已经有两年多了,开始的时候还不是特别的严重,但是现在腰疼越来越严重了,都直不起腰来了,所以腰肌劳损吃什么好?
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赵晓凤
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2018-07-25
1、这病主要是休息加药物治疗局部按摩理疗,适量腰背肌功能锻炼,没有特定忌口,如果是用中药应该忌生冷油腻不易消化之品,
2、得了腰肌劳损平时应该多注意自己的饮食,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构
李江萍
已帮助网友：1462
2018-07-25
1、薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳,或者椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服,
2、 饮食不忌口,腰肌劳损建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,可以彻底康复