身为一个胖子早上跟晚上空腹喝苦瓜汁有减肥的功效吗
问题描述：身为一个胖子早上跟晚上空腹喝苦瓜汁有减肥的功效吗
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-07-23
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养素蓄积造成的
根据你叙说的情况，单纯仅依靠服用苦瓜汁是不能起到有效减肥的目的的，还需要结合节食和增加运动锻炼来减轻体重
以上是对“身为一个胖子我想咨询一下如果早上跟晚上空腹喝苦瓜汁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-23
中医理论认为，苦瓜具有清热祛湿等功效，也可能会有一点点的辅助作用。
但是如果只是依靠这些，一般情况下是不可能达到减肥效果的！除了适当的控制饮食，必须要有适当的运动的。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-23
身体现在主要是肥胖过度，可以适当的进行减肥，但是尽量的不要空腹，空腹有的时候会造成肠胃功能障碍
可以适当的在，进餐后服用这些苦瓜黄瓜汁，这样的话效果会更好一些，不用过度的担心和着急。