我失眠几乎晚上睡不着
问题描述：我失眠几乎晚上睡不着！我该怎么治疗！还有血压高，是失眠导致的吗？
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2018-07-20
失眠可以导致血压高，如果你之前血压不高的话，那可能是失眠造成的。
建议你低盐低脂饮食，就是少盐，少油。尽量吃些瘦肉，不吃肥肉。多运动，生活充实些，人在劳累的情况下睡眠总是很好的。还有睡前不要饮茶，咖啡等，咖啡因可以兴奋神经，不易入眠。可以饮用牛奶。再者睡前不要胡思乱想，也不易入眠。如果实在没法入睡，可以吃些镇静的药物：安定，阿普唑仑等。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-07-20
你有高血压，这个失眠多可能是高血压引起有关，如果你血压比较高，需要注意有发生中风的可能。
这个情况下就多找当地中医师把脉辩证来治疗看看，参考用药如炙甘草汤或黄连阿胶鸡子黄汤。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-20
根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，头晕
建议给于补气血，养血清脑药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，并给以养血安神食物如百合，枸杞大枣调理治疗
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-07-20
1,根据的描述，目前咨询睡眠障碍。2,血压升高给她关系很大
1,目前要控制血压的话，肯定首先要把失眠，这个治好。2,首先要排除，有没有什么，工作精神上面的压力？3,如果自己恢复比较差也可以使用药物
张磊
已帮助网友：1718
2018-07-20
这个情况应该首先是考虑属于一个比较严重的的神经系统疾病，
建议患者到当地的三甲医院检查一个精神科，考虑到属于抑郁症导致的临床表现，可以用抗抑郁药物治疗。
以上是对“医生我失眠几乎晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-07-20
根据您所描述的症状来看，是需要排除心脏疾病引起的相关症状的可能性的。
这种情况建议去神经内科就诊，调整一下睡眠，控制好血压，必要时做个颅脑磁共振检查。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-20
这个是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。
可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。
王志强
已帮助网友：1647
2018-07-20
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好
建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，维生素B1和谷维素治疗。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-07-20
血压高的病因有很多，不一定是失眠直接导致的，但是失眠肯定会加重血压高的问题。建议你先到医院做一下全面的体格检查，排除一下器质性疾病，然后，调整自己的情绪，改变自己的认知，平和自己的心态，只有情绪改变了，你的失眠问题才会彻底解决。
以上是对“医生我失眠几乎晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-20
失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，或者患有原发病，例如高血压。严重者需要在医生的指导下用药治疗。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-07-20
失眠休息不好，可以引起血压升高的。可以适当服用助眠药物缓解，如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。或者考虑磁疗、针灸等等。睡眠恢复正常后，复查一下血压。