半夜总是两点多醒,醒了就睡不着了
男 | 23岁
2018-07-09
有1个回复
问题描述:半夜总是两点多醒,醒了就睡不着了。。。。。。。。。。。。。。,
回答专区
张晓光
已帮助网友:2152
2018-07-09
那你是几点睡觉的呢?然后你白天有没有睡眠过多?另外最近是有什么事情吗?你两点多醒了以后,大脑肯定是在思考问题,导致大脑越转越兴奋,再也无法进入睡眠。