高三的学生,我可以每天喝咖啡来提神吗
问题描述：高三的学生，我可以每天喝咖啡来提神吗。。。。。。。。。。。。
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廖元兴
已帮助网友：2091
2018-07-09
，喝咖啡有提神的功效，但不建议多喝。
长时间喝咖啡第一不利于胃肠道的恢复，另外可能是长长期喝咖啡会导致一种依赖，最后可能就会失去效果的，不建议长期喝咖啡。
以上是对“我是个高三的学生，我可以每天喝咖啡来提神吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-07-09
这种情况不可取，因为长时间饮用咖啡会导致大脑皮层功能紊乱
偶尔一次为之也可以。你可以用茶来提神。另外，平时注意体育锻炼，也增加大脑的供氧量。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-07-09
18岁年轻女性，如果想提神的话，是可以喝咖啡的。同时喝茶也可以对提神都有一定的效果。
年轻女性如果想熬夜提神的话，是可以喝咖啡的，也可以喝茶，这个对提升是有一定的效果的。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-07-09
根据您所描述的情况，您现在是一个高三学生，学习压力比较大，每天通过喝咖啡来提神。
像你所说的每天通过喝咖啡来提神，这种方法是不大科学，而且是不健康的，建议您可以通过调整休息，调整心理状态，可以参加点户外活动，来调节一下心理压力。
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-09
咖啡对身体不是很好，长期喝肯定不好，以后尽量少喝咖啡。
高三比较辛苦，但是还要注意身体，该注意的时候还是要好好注意，有好的身体才会有好的学习
以上是对“我是个高三的学生，我可以每天喝咖啡来提神吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-09
你好亲，这些都是经常喝咖啡引起的一系列症状。
你好亲，不能天天喝，以免刺激大脑，长时间引用有巨大的反作用，因人而异有时还会心悸，常喝咖啡会致人衰老。如果你想提神可以试试喝茶
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-09
你好朋友，根据你说的情况，可以喝咖啡，提精神，不过也要注意休息。
建议劳逸结合，保持充沛的精力。多参加体育活动。有助于提高学习质量。祝金榜题名。