恐惧症的治疗有哪些?
问题描述：我发现患上了“恐惧症”，我害怕陌生人，我心跳都会加速，现在只要有人跟我说话，我都脸红心跳，即便不是我熟的人，我也会心惊胆战.恐惧症的治疗有哪些？
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唐建兵
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2018-07-05
任何疗法都应该由受过训练的专家来使用，切勿自行研究后施予治疗。密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上，并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发展与传播.
侯万东
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2018-07-05
严格地说，并无一种能够真正消除恐惧情绪的药物，但药物可控制焦虑和惊恐发作，有利于行为治疗的进行。这个心理、社会因素下影响下产生的，人们在防止发生这一类疾病，倡导提高人的精神健康水平，使之能够抵御外界有害因素的侵袭。当症状较轻时可以采用脱敏疗法，暴露疗法，自己调整下，必要时找心理医生帮助，假设症状较重，建议去专业精神卫生机构在医生的指导下服用药物治疗.
以上是对“恐惧症的治疗有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
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2018-07-05
恐惧症先采用药物治疗控制焦虑及相伴的惊恐发作，然后采用行为疗法消除回避行为。支持性心理护理、配合冲击疗法的护理、系统性脱敏治疗的配合和护理、森田疗法的配合和护理等密切观察病情。在暴露时不得有丝毫回避意向。一般宜从容易成功的项目开始练习。医生对患者的进步要及时肯定、赞扬。鼓励患者的亲属作为“协同治疗者”帮助患者做暴露练习。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-07-05
一般的在由于自我的心理压力较大，或者是由于性格因素时候，会引起很明显的自我封闭等症状。
你的描述已经看到，建议需要注意缓解压力，增加运动，再就是使用心理进行疏导治疗的。