今年14岁但现在才1米5,我怎么才能长高,还会长高不
问题描述：今年14岁但现在才1米5，我怎么才能长高，还会长高不
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许若珊
已帮助网友：1939
2018-07-03
影响身高的因素有很多比如说遗传因素影响因素还有运动因素。
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙。适当的运动也是有帮助的。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-03
根据你描述的时情况，14岁在青春发育期，多考虑是可以继续想好的。
你可以平常多吃些含钙高的食物，早晚保证一包高钙的牛奶，做拉伸韧带的运动
王国俊
已帮助网友：2269
2018-07-03
根据您的描述。您这个年纪应该是还可以再长高的，不过身高和遗传也有一定关系哦。
根据您的情况。平时多吃高钙类高蛋白类食物。鸡蛋牛奶骨头汤等。多加强锻炼，不要熬夜。
以上是对“医生好！我今年14岁但现在才1米5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2018-07-03
很高兴为您解答，有些孩子长个比较晚，您还小，不要太着急。
建议您平时饮食上要保证充足营养，多吃蔬菜水果，少吃零食。规律作息，早睡早起。加强体育锻炼，增强体质。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-03
您这么小的年龄，长高是绝对的，平常饮食注意，配合加强锻炼的，长高的可能性是大一些的。
建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，饮食规律的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，饮食多样化一些，再配合加强锻炼的，应该长高是会很快的。