小腿肌肉发达,小腿粗壮
问题描述:小腿肌肉发达,小腿粗壮,想要瘦小腿,肌肉发达,小腿肌肉发达,想要瘦小腿,要多少钱
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王芳芳
已帮助网友:2074
2018-07-01
根据您的资料分析,建议您适当运动,减少油炸辛辣刺激食物,饮食清淡为主
不要熬夜,避免垃圾食品及饮料,晚上九点之后睡觉前适当敲打三焦经,胆经和肝经。
魏仲恩
已帮助网友:2743
2018-07-01
小腿肌肉发达,小腿粗壮,想要瘦小腿,只是需要锻炼的。
建议注意休息的,适当活动锻炼,加强营养,清淡饮食的,注意需要跑步运动。
夏远波
已帮助网友:1246
2018-07-01
这种情况下可以应用健身运动的方法进行减肥瘦腿的。一般不会花很多钱的。
建议一定要正确进行减肥,主要是靠运动锻炼,避免盲目跟风,有些方法是不科学的。
以上是对“小腿肌肉发达,小腿粗壮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏仲恩
已帮助网友:2743
2018-07-01
小腿肌肉发达而且粗壮,想要瘦下来,那就必须多锻炼注意饮食。
首先建议你多锻炼身体,而且要注意一下饮食,必须长时间坚持,不建议美容手术治疗
金丽萍
已帮助网友:1557
2018-07-01
从你说的情况看,小腿肌肉发达,应该是你过度锻炼的缘故,或是锻炼不得法的缘故,其实是不需要花钱减小腿的
建议你放松思想,背靠椅子坐下,大腿抬起。然后上举小腿,尽量展直,还原。每分钟15-20次,只要每天坚持锻炼小腿就会瘦的,再一个,可以适当节食哟,一日三餐只吃八分饱,这样效果更好一些