男性应如何预防少精症
问题描述：今年24岁，刚刚结婚，也是碍于面子的问题，一直没有给老婆说自己有少精症的问题，而且自己一直偷偷的治疗，还说要在生活中做好护理。男性应如何预防少精症
回答专区
李成希
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2018-06-04
1、减少化学伤害：尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，尽量吃未经加工的纯天然食品。2、注意劳逸结合：男性工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响3、减少手*频率：长久手*会引发男性前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度，减少精子成活率，造成少精症。
赵晓凤
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2018-06-04
1、饮食要有度。生活中很多男性朋友喜欢吃辣的饮食，但是应适度的食用辛辣的食物，而且吸烟酗酒都是对精子的生长发育造成一定的影响。2、养成良好的生活习惯，男性朋友要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当的参加体育锻炼，都是有效保证精子数量的有效方法。
张莉莉
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2018-06-04
你的情况考虑是弱精症的症状，与精子活力，质量都有关，影响怀孕的
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如韭菜，狗肉等，同时服用药物比如生精胶囊等
以上是对“男性应如何预防少精症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
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2018-06-04
看了你的描述，弱精一般可通过食疗调理改善，可以适当的吃点海鲜类（如牡蛎、八带、虾）、干果类（如核桃、杏仁、腰果、松子等）和新鲜的蔬菜水果等，
补充蛋白蛋白硒和蛋白质，可改善少精弱精，在日常生活中补充鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、
朱子强
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2018-06-04
1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。2、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。