如何正确的治疗恐惧症?
问题描述：害怕出去，害怕与人交流，害怕去人多的地方，别人一说到我表情就很难堪，不敢看着陌生人，有严重的社交恐惧症，好苦恼。如何正确的治疗恐惧症？
回答专区
罗正强
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2018-06-01
患了强迫症建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-06-01
严重的患者要配合医生进行深入治疗，治疗期间要保持乐观平和的心态，心里想着：“我能行。”，默默地给自己勇气，不要因为害怕受到别人奇异的眼光而放弃治疗，不要给自己心理压力，要知道只要做好自己就好，想着坚持这段治疗时间，你就可以释放自己了，就什么困难都能战胜了，只要保持这种豁达的心态，好好治疗，相信很快恐惧症就消失了。
黄远航
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2018-06-01
家人应该多陪伴患者，好好安慰他们，多陪伴他们到户外看看外面的世界、接触身边的美好，让他们有信心战胜克服挫折，让他们在大自然的怀抱下尽情地释放自己，放松身心，有助于病情好转。恐惧症要及时治疗，患者要正确自己的心态，必要时及时看医生，尽快解决，否则对自身以后的成长道路会是很大的障碍。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-01
你好很高兴回答你的问题，社交恐惧症指的是对日常生活中的消极评价及尴尬场景的一种夸大的恐惧感。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到为了强烈恐惧或忧虑的心理疾病
建议改变人际相处方法，相信他人，走出自闭，珍惜、爱护你的朋友，学会宽容，和朋友多交流，培养快乐的心情，让自己忙起来，相信自己并顺其自然：当你控制不住自己的时候，深呼吸。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-06-01
根据你的病史和描述，初步考虑诊断为，社交恐惧症。
对于恐惧症，最好的治疗办法就是怕什么接触什么，你可以循序渐进的慢慢接触一些熟人，多参与一些群体性活动，不求成为交际圈的中心，起码成为一个合群的人。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-06-01
你的根本病因是自闭和自卑，害怕被别人否定同时又渴望被被别人认可。
你可以试着参加一些体育活动，运动可以使人放松，比如登山，徒步等。慢慢的你就会适应集体活动，随着时间的长久，你的这种自闭的情况会有很大改善。
王涛
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2018-06-01
根据您的病情描述，你不幸患有社交恐惧症。这是一种常见的心理疾病。
建议您及时到正规医院心理门诊就诊。要锻炼自己，树立信心，克服自卑恐惧的心理，多接触大自然，多与朋友聊天儿沟通。在心理医生的指导下，遵医嘱用药。祝您早日康复。
以上是对“如何正确的治疗恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
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2018-06-01
应该多与人交流，可能是从小养成孤僻的习惯，就会恐惧与人交流，应该慢慢适应，
可能是心理问题，也可以做心理疏导，慢慢适应环境，多与人交流就可以好转，
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-01
，社交恐惧症是一种心理上的问题，可以通过心理介入来治疗。
建议这种情况下，可以就诊当地的心理咨询中心，在咨询师的帮助下，提高自信和自我价值感，成长自己。
张惟
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2018-06-01
这种情况应该考虑检查是不是有抑郁情绪或是有心理问题，一般应该检查。
考虑去专业的精神科检查一下，一般感染是自己心理异常，还是调节或是应用点维生素b1谷维素以及中药疏肝解郁药物治疗。
张世清
已帮助网友：1861
2018-06-01
首先，20岁的女性，你要保持良好的心态，树立正确的人生观价值观，放松心情。
多出去外面多交朋友，多点交流，放松心情，不要担心，增强自信，慢慢就会多朋友，多交流就不会恐惧。
以上是对“如何正确的治疗恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-06-01
你这个属于心理疾病。你这个属于心理恐惧也叫做社交恐惧症
这个症状有多长时间了？其实你没必要这样子可以与人多交流，分享自己的内心世界与痛苦。然后多参加一些活动
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-06-01
你的这种情况需要到当地医院精神科就诊了，需要先判断社交恐惧症的类型和病变的程度的，
如果确诊，药物可以用盐酸帕罗西汀片和盐酸氯米帕明片等药物的，并注意多做社会活动，经常和他人交流，容易改善的。