人在减肥时吃高钙牛奶会不会长胖?
女 | 16岁
2018-05-16
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问题描述：人在减肥时吃高钙牛奶会不会长胖?
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吴玉琴
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2018-05-16
一般不会的,这个主要是钙含量高的,减少食量,吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物