晚上睡眠不好怎么办?老是彻夜难眠
问题描述：晚上睡眠不好怎么办?老是彻夜难眠
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王淼
已帮助网友：1580
2018-05-06
产生睡眠问题的原因很多,如某种睡眠障碍,躯体疾病,情感因素,生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声,拥挤或污染)等等
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-05-06
睡眠不好,是由于精神压力过大,情绪过于紧张,植物神经紊乱引起的,严重的还有可能会引起脑供血不足,建议您最好是带他去医院进行检查,通过药物进行治疗,保持一个良好的生活习惯,避免情绪过于激动