更年期综合征该怎么办好
问题描述：今年41岁，儿子12岁，开一家小广告公司，从小到大我对自己的长相还是比较自信，但是2012年的时候，因为卵巢衰退原因，自信便被卵巢衰退引起的绝经、色斑、不孕各种问题打击得无地自容，几乎近于崩溃。更年期综合征该怎么办好
回答专区
李成希
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2018-03-09
妇女在进入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神经系统功能紊乱，可表现为月经紊乱，阵发性潮热、潮红，出汗、失眠、头晕、痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状，重者使本人很痛苦，家庭和社会都感到患者在情绪上和行为上的变化，影响人际关系和正常生活
胡莉
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2018-03-09
病人可以多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆效果更好的，他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的。严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的
王涛
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2018-03-09
更年期是一个特殊的时期，往往会表现为脾气差，烦躁易怒，爱发脾气等等症状，作为家人的我们一定要理解。和她多沟通，多交流。
可以用中成药调理如更年康、养血安神片等药，适当的补充钙以及维生素等，多出去散步旅游等。注意休息，保证睡眠，以及加强锻炼，增强体质等。
李泽
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2018-03-09
考虑您的整体症状考虑更年期综合症建议查下性六项看看口服汤药调理下看看肝郁气滞导致亲
适当运动，转移注意力，您需要平时注意保暖多休息尽量别熬夜，多喝温水，禁止吃辛辣之品，禁止贪凉，禁止吃海鲜牛羊肉。保持心情愉悦。
以上是对“更年期综合征该怎么办好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
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2018-03-09
这种情况，现在可以配合中药来进行身体内分泌的调理。
保持良好的生活习惯，饮食习惯，适当参加户外活动，配合针灸的方法来调节个人的体质。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-03-09
更年期综合征这类患者在平常的生活中，家属要多开导患者，平常让患者多参加些活动，多和同龄人交流，让他们保持好乐观的心态，不要疏远他们，让他们自己的内心难受，平常饮食上要多加注意，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等