更年期综合征怎么治疗
问题描述：陈蓉:您明天是在东院还是西院出诊?想请您给看一下更年期综合症
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杨桂芳
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2015-05-04
一般女性在50岁左右进入围绝经期，主要的表现是激素水平下降后的神经系统症状的，一般情况进行合理的调节可以平稳度过的。
建议你可以考虑用克龄蒙进行激素替代疗法的，这样会缓解你的症状。
邓超明
已帮助网友：1139
2015-05-04
（1）科学地安排生活保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。（2）坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考，学习科学文化新知识，使心胸开阔，防止大脑发生“废用性萎缩”。