有心理障碍,总害怕自己下一秒猝死
问题描述：有心理障碍，总害怕自己下一秒猝死，什么事都不想干。而且害怕出门，怕天上掉下来东西，怕坐车司机猝死，反正就是怕我死掉。人生还没活够，我不想死，但我没法控制。而且事情全是负面的，总是想事情最严重的，最可怕的后果，我真的受不了了
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张惟
已帮助网友：2002
2018-02-12
你需要改变对生活的态度，我们每个人从出生开始，就注定会有死亡那一天的，所以也不需要悲伤。
每个人的出生也许是偶然的，但是出生后的人死亡是必然的，这种心态你需要慢慢的去调整，如果自己不能克服的话，最好是能够去心理科疏导一下
以上是对“有心理障碍，总害怕自己下一秒猝死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1965
2018-02-12
患者主诉存在恐惧不适，考虑还是属于局部的精神焦虑引起的不适问题，
这种情况主要考虑还是积极查焦虑抑郁量表检测以及口服利培酮等治疗改善
高锡云
已帮助网友：2101
2018-02-12
您好据您所说这样的情况持续多长时间了呢？您之前经历过什么吗？
建议您多与人交流，适当放松心情。适当运动，培养自己的兴趣爱好。找心理辅导一下。