抑郁症做什么运动适合
问题描述：抑郁症做什么运动适合
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霍思瑜
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2018-01-23
治疗抑郁症有以下几点,1:在人际交往中,一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂,在这种状态下会对他人充满善意,对生活充满希望,2:抑郁症症状与正常的情绪低落相比,前者在程度和性质上超越了正常变异的界限,轻者会出现早醒、便秘、厌食、消瘦、失眠、性功能减退、精神萎靡等3:合理地宣泄不良情绪:4:丰富自己的生活,祝早日康复!
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-01-23
这个只要是自己感兴趣的事情就可以了,这个不是主要的,主要还是注意情绪的调整,要坚持使用抗抑郁药物