产后乳房下垂松弛怎么恢复
问题描述：小孩断奶后变得软棉棉的,空空的感觉,好下垂,我都不好意思面对老公了,好郁闷啊,产后乳房下垂松弛怎么恢复?
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李芯蕾
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2017-12-22
1.每天冲凉时按摩胸部,具体方法是双手往内打圈,大约按摩5分钟,这样可以保持乳房的弹性,2.每天三次,每次花2分钟双手往上推动整个乳房,这样对于提升乳房有很好效果,3.平时应该穿有钢托的内衣,内衣不宜太紧,4.平时做扩胸运动,一些体育运动有助于乳房饱满,如游泳(特别是蛙泳)、划船等
熊平安
已帮助网友：1780
2017-12-22
根据你说的这种情况的话,产后乳房下垂,这是很正常的一个现象,你不要过于紧张的,主要就是你哺乳期过以后乳腺管开始变得松弛塌陷,导致出现这种情况的,如果你想恢复到原来一样的情况的话,应该来说是比较难的,除非你去医院美容科,丰胸试试看