产后乳房下垂松弛怎么办
问题描述：产后乳房下垂松弛怎么办？胸部发育很一般，一直都是穿A杯的内衣，跟同事比真的很弱，婚后生了宝宝开始胸部也曾经涨过一点，但是自从宝宝吃奶开始，感觉全部都被吃回去了，后来连A都不到了，还是使了Bolinra以后现在又恢复饱满了，，我平时应该如何更好的保养胸部呢？
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罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-07
根据您的情况，您属于产后胸部松弛下垂，这属于正常现象，因为孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂。
所以您可以通过科学饮食来丰胸，千万不要着急减肥，多吃有助于丰胸的食物如猪蹄、牛奶豆浆等，但也不要过量，以免后期身材肥胖，更要适当做一些有助于丰胸的运动，例如扩胸运动、游泳等。当然如果能选择国家认可的专业丰胸美乳霜如波斯丽尔对胸部进行按摩，那么丰胸效果就再好不过了。
王源
已帮助网友：2372
2019-05-07
这个一般没办法通过食物，按摩等方式恢复坚挺，一般通过胸部整形是比较好的办法。建议胸部产后缩水可以通过假体隆胸手术来矫正。如果仅仅是单纯的胸部干瘪，略微的乳房下垂的话，那么通过假体隆胸就可以矫正了。某些乳房下垂的女性乳腺组织萎缩严重，需要乳房下垂矫正手术联合自体脂肪注射隆乳术或假体隆乳术才能达到满意的效果。
以上是对“请问产后乳房下垂松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-07
，建议用合适的乳罩将乳房托起。通过加强胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房，可适量食用含胶原蛋白多的食物。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-05-07
你这种情况有可能是属于正常现象的，这种情况哺乳期乳腺组织会增生，哺乳期过后乳腺组织会萎缩，平时可以选择手法按摩理疗治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-05-07
通过您的描述，您是说小让那个乳房在变的饱满一些，要补充胶原蛋白
建议你这种情况一定要多补充胶原蛋白口服胶原蛋白还有就是可以通过做理疗做提升
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-05-07
乳房由于乳汁的作用导致出现胀大的感觉，随着停乳，乳房变得有点松弛也是正常生理现象。
建议平时适当的多做一些扩胸运动，多吃一些豆制品、乳类等富含雌激素的食物，适当的按摩。
以上是对“请问产后乳房下垂松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-05-07
你好这位朋友，看了你咨询的这种情况，你对自己胸部扁平很不满意，建议你平时尽量多吃一些牛羊肉，牛奶，鸡蛋等高蛋白食物，经常锻炼身体，增强体质，可以练练瑜伽，做一下胸部按摩，对改善你的这种情况会有所帮助，祝您健康美丽！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-05-07
，你的这种情况，建议平时可以做一下乳房的按摩。
平时定期乳房检查，放松心情，少生闷气，多吃一些新鲜蔬菜水果，少吃油腻生冷辛辣刺激的食物。