好紧张,有不想面对的人,不想面对的事（≧?≦）
问题描述：好紧张，有不想面对的人，不想面对的事（≧?≦）
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张莉莉
已帮助网友：1301
2017-11-29
根据您的描述！您的情况和您自身精神心理因素有关！
建议您放松心情！遇事多思考！逃避不能解决问题！只会让问题越来越严重！要勇敢面对！多和家人沟通交流！不要给自己太大的压力和负担！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-11-29
学会克制自己的情绪在我们身边总会有很多不如意的事情,或者无聊的人;难免会激发我们的不满,甚至火力爆发。其实,这个时候,我们需要的是冷静的思考与处理
多与人打交道在过程中磨练自己，我们应该打开心扉去接受这个世界的美好与不美好只有这样你才能够做到取其精华去其糟粕;知道哪些人值得深交哪些人不值得交往;无形当中也会锻炼出你良好的交际沟通能力和面对陌生环境的良好适应的心理素质。
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-11-29
你才12岁，可能很多社会经验生活方面还是有，不足的地方。
你年龄还小，碰到一些事情可能容易紧张，产生些焦虑压力的。这个也是正常的，没有哪个人，一开始什么都会的，都是慢慢学习来的。所以不要过度紧张，多学习，问一下长辈老师，多与他人沟通，慢慢的就会了。
以上是对“好紧张，有不想面对的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1938
2017-11-29
你这个属于青春期正常心理，青春期是一个叛逆期，对很多事情的理解比较偏激，是正常的。
这个时期要多与父母老师沟通，通过沟通解决问题，不要自己埋在心里，胡思乱想，容易钻牛角尖。
熊平安
已帮助网友：1780
2017-11-29
在这个年龄是比较敏感的时候，是会有很多自己很敏感的人和事情。
这都不是很大的问题，每个人都有不想面对的事情和人，随着时间的推移慢慢的就会更好的。