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失眠对身体有什么影响呢?

男  |  26岁 2017-10-07 有4个回复

问题描述:最近不知到为什么一到了晚上就会睡不着,白天的时候就好困好想睡,有时上班也会偷偷睡觉。都不知到为什么我会这样的。我害怕再继续这样的话我会有病,好想知到睡不着对身体有什么坏的影响。

回答专区

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符卫锋
已帮助网友:1435

2017-10-07

失眠是目前比较常见的睡眠障碍之一,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。

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孙卫江
已帮助网友:1271

2017-10-07


失眠,最容易导致的影响是第二天精神不足,白天的时候想打瞌睡,可是晚上到了该睡觉的时候却睡不着。长期下去会严重影响身体健康。
失眠程度较轻,也会导致第二天没有精神,要是长期失眠,会容易引致精神衰弱,导致记忆力下降,影响到学习、生活和工作,有时甚至会影响人际之间的关系。
以上是对“失眠对身体有什么影响呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2017-10-07


最近不知到为什么一到了晚上就会睡不着,白天的时候就好困好想睡,有时上班也会偷偷睡觉。都不知到为什么我会这样的。我好担心再继续这样的话我会有病,好想知到睡不着对身体有什么坏的影响。
你的情况是由于失眠所造成的情况,利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法,对于失眠也是有一定的效果.

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李美玲
已帮助网友:2579

2017-10-07


失眠的危害最明显的就是影响工作和学习生活,记忆力减退,思维能力下降,工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退,多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生,还可能出现轻生的念头。
你的情况是由于失眠所造成的情况,利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法,对于失眠也是有一定的效果.