失眠怎么办如何快速睡眠
女 | 33岁
2017-09-17
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问题描述：失眠真心痛苦呀。已经2个星期没有睡好觉了。我应该如何调理？失眠怎么办如何快速睡眠
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李海涛
已帮助网友：1714
2017-09-17
你的症状不能排除是由于失眠症的可能性，再者生活压力大、精神紧张以及生活压力大也会引起的。建议你可以在睡觉前泡澡或喝杯热牛奶来协助睡眠，再配合服用谷维素和安神补脑口服液来治疗。