偶尔熬夜问题大吗
女 | 14岁
2017-09-08
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问题描述：这几天我晚上要赶作业需要熬夜一下下但是绝对不会通宵，先睡一会我再写的。就这几天问题大吗？
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彭丽霞
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2017-09-08
根据你说的情况和有过于的精神紧张是有关系了，你现在的情况是不规律的生活习惯，对你的健康的是有直接影响的应该要注意劳逸结合的，其次的我建议你应该要养成早睡早起的良好的生活习惯，同时的要适当的加强体育锻炼，对你的学习和健康有利。