就是17岁多了一米七3五十五公斤
男 | 18岁
2017-09-07
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问题描述：就是17岁多了一米七3五十五公斤这一年和上一年一样高还瘦了家人都说没长我自己也觉得自己挺瘦的
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彭含迪
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2017-09-07
对于您的情况，最好的无非是进行合理的体育锻炼了。运动可以刺激您的长骨生长，使您的身体壮实。
1.保证充足的睡眠。睡眠不足不利于生长激素的分泌，影响到您的生长和发育；
2.均衡饮食，适当补充蛋白质，钙和磷，有利于骨骼的健康成长；
3.积极参与体育锻炼，特别是弹跳性的运动，如跳绳，跳远，跳高，篮球等